GYNOFIT Befeuchtungs-Vaginalgel, 12 Einzeldosen

Ormoni e nutrizione nelle diverse fasi della vita

Dal microbioma vaginale agli alimenti che possono rallentare l’inizio della menopausa, secondo la filosofia che la nutrizione è una medicina, l’alimentazione è anche legata alla nostra salute ormonale. Scopri come dovremmo mangiare per una salute ormonale ottimale e come eliminare le abitudini malsane (energia negativa, cibo malsano, legami malsani) può rivelare il nostro corpo più […]

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Smiley at the Energizer Night Run.

Nicola Adams Q&A

Il pugile olimpico vincitore della medaglia d’oro con super emoji parla di dieta, allenamento, corsa, tiro con l’arco e discoteca con gli amici. Quindi puoi essere un olimpionico e bere ancora. Mi sono appassionato alla boxe quasi per caso. Mia madre è andata a fare aerobica e c’era una lezione di boxe dopo la scuola. […]

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Impara ad amare il nuoto

Capelli bagnati, acqua fredda, è facile pensare in negativo, ma Duncan Goodhugh MBE mi ha fatto innamorare di nuovo del nuoto. E se il suo consiglio può aiutare questi miserabili mascalzoni come me, allora funzionerà per te. Pietre galleggianti! Charlotte e Duncan Quando ero bambino, nuotavo in un club locale. Ciò significava fare pratica di […]

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